Iss Dich fit

Tanke jetzt Glücksstoffe


Hier eine kleine Auswahl von Nahrungsmitteln, die Dich leistungsfähiger und glücklicher machen können:

• Avocado steigert Deine Denkleistung.

• Brokkoli regt an, regeneriert, fördert Deine Denkleistung und stimmt Deine Nerven milde.

• Grünes Gemüse macht Dich glücklich.

• Blumenkohl hilft Deinem Gehirn und Deinem Kreislauf auf die Sprünge.

• Möhren stärken Deine Konzentration und beruhigen Deine Nerven.

• Nüsse halten Deinen Blutdruck stabil, aktivieren Dein Gehirn und helfen Dir, Stress zu bewältigen.

• Kartoffeln machen Dir gute Laune und schenken Power, indem sie Deine Serotoninbildung anregen.

• Hülsenfrüchte regulieren Stressgefühle, fördern Deine Denkleistung, schützen Deine Nerven und heben Deine Stimmung.

• Paprika hebt Deine Laune, macht Dein Gehirn fit und soll angeblich das Leben verlängern.

• Rote Bete stimuliert und stärkt Deine Nerven, schenkt Deinem Organismus frischen Sauerstoff.

• Tomaten helfen Dir zu entspannen, lassen Hemmungen verschwinden und schützen Deine Nerven.